Mommy's retreat 
 
 

 


ก่อนอื่นขอขอบคุณทุกคำอวยพรจากไดอารี่หน้าที่แล้วนะค่ะ
ขอบคุณมากๆ ขอให้ทุกคนได้รับพรกลับไป มีความสุข สุขภาพแข็งแรงกันทุกคนเลยคะ

ตอบคำถาม "คุณPlearni"
ห่วงแม่เหล็กที่กัปตันเล่นคือ Magwishdom ค่ะ แม่ๆในคลับของกัปตันเคยรับพรีออร์เดอร์มาจากจีน
ซึ่งราคาจะถูกกว่า Magformer ของอเมริกามากคะ ธัญพยายามหาในลาซาด้าแต่ยังหาไม่เจอ
ยังงัยถ้าหาเจอแล้วจะแจ้งอีกทีนะค่ะ  ^^












โดนมนุดต่างดาวบังคับให้ไปอยู่ไฟคะ
ใจจริงยังไม่พร้อมไม่อยากไปเลย
ห่วงลูกมาก เพราะลูกไม่ดูดขวด
แล้วเราก็ไม่ได้ใส่ใจกับเรื่องแบบนี้เท่าไหร่
แบบว่าไม่ค่อยเชื่ออ่ะ
แต่มนุดต่างดาวก็ยังยืนยันให้เราไปอยู่ไฟ
แถมซื้อคอร์ส 7 วันแถม 1 วันให้ด้วย
ทำที่โรงพยาบาลสมเด็จ ณ ศรีราชา
วันละ 3 ชั่วโมง ระหว่างนั้นเค้าก็อาสาดูลูก
ให้เราได้พักผ่อน ผ่อนคลายสบายๆ

อยู่ไฟที่นี่จะเริ่มจากนวดผ่อนคลายให้คุณแม่ก่อน 1 ชั่วโมง
จากนั้นจะประคบ 1 ชั่วโมง แล้วก็ทับหม้อเกลือ 45 นาที
และจบด้วยการอบสมุนไพร 15 นาที
ทำมาได้ 4วันแล้ว เหลืออีก 4 วัน
ทำเสร็จก็โล่ง ๆเบาๆดี ปวยเมื่อยตรวไหนก็บอกให้เค้านวดๆผ่อนคลายให้ได้เลย



Mommy s retreat
เด็กไม่ดูดขวด


Mommy s retreat



Mommy s retreat



Mommy s retreat


Mommy s retreat
พ่อลูกเห่อแว่นใหม่




ระหว่างที่เรากำลังนอนผ่อนคลาย
มนุดต่างดาวที่อาสาดูแลลูกก็ใช่ว่าจะอยู่บ้านเลี้ยงลูกชิวๆ
นางพาลุกออกนอกบ้านทุกวัน พาไปโฮมโปร ไปแมคโคร
ไปธนาคาร ไปนั่งฟินร้านกาแฟ!!!!
ได้ข่าวว่าร้องห้างแทบแตก ร้านกาแฟแทบพัง
เพราะลูกทั้งหิวทั้งง่วงเพราะนางไม่ยอมดูดขวด
ต้องรอจนหิวจริงๆถึงจะดูดแล้วก็หลับ



Mommy s retreat



Mommy s retreat



Mommy s retreat
รอม๊ามี๊ที่ร้านกาแฟ



Mommy s retreat
ร้องจนหลับ




Mommy s retreat
หน้าสดหลังอบสมุนไพร


Mommy s retreat
ออกมาเจอภาพนี้ ^_^












^^













     Share

<< My 33 birthdayweekend >>

 

 

 

 

 

 
 


Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

 

Its not my first time to visit this web
site, i am visiting this web site dailly and obtain nice data from here all the
time.
Cary   
Fri 24 Mar 2017 18:50 [4]
 

Sleep apnea is a very difficult thing to live with, both for the sufferer and for people living and sleep with him or her. If you fit into either of these categories, then you know just how frustrating it can be. Read through the tips found in this article to learn the best way to survive this problem!

Strengthen your throat and jaw with some basic exercises. Developing these muscles should reduce the symptoms of sleep apnea. You can exercise your throat and jaw by simply pulling your tongue or practicing some very simple breathing exercises. The goal is to train you to breathe differently and hopefully make your sleep apnea disappear.

If you have sleep apnea, yet you drink alcohol and smoke cigarettes, quitting could alleviate your symptoms. Both smoking and drinking promote relaxation of the airways causing sleep apnea and excessive snoring. If you avoid these things, it may help your sleep apnea.

Avoid drinking alcohol to excess. Your muscles are relaxed by drinking alcohol. You may want to feel more relaxed, but it can exacerbate your apnea. When your throat muscles relax, your airway narrows and causes sleep apnea. If you're not going to give up alcohol, then just don't do it right before bedtime.

Understand the effects that smoking and drinking alcohol have on sleep apnea, if you are trying to get a grip on your quality of sleep. Smoking enlarges airways, while alcohol can relax them too much, both of which will contribute to the symptoms of sleep apnea severely. Consider making the necessary cut-backs that will cut down on your sleep problems.

Try your best to maintain a regular sleeping schedule. When your body gets into a customary sleeping cycle, you will find yourself getting a better night's sleep, and you will also be more relaxed. Several studies have shown that apnea episodes decrease when a person is not sleep deprived or stressed out.

Avoid any type of drugs or alcohol if you are experiencing any type of sleep apnea. Drugs and alcohol will slow down your respiratory system, and that is known to be one of the causes of sleep apnea. If you are struggling with this issue, try to get some professional help to overcome these addictions.

The most important aspect of dealing with sleep apnea is understanding exactly what it is. Unlike simple snoring, it is when a sleeper stop's breathing for a short period of time while he is sleeping. If your sleep partner tells you that sometimes you stop breathing, there is a good chance you have apnea.

People who use alcohol, sedatives, and sleeping pills are far more likely to suffer from sleep apnea. This is because these drugs will relax the throat and cause their breathing to be impaired. Using these drugs before bedtime is more likely to cause sleep apnea than using these drugs during the day.

There are several things that can trigger sleep apnea and there are many treatments. Since you have read this article, you have increased your knowledge about dealing with your sleep apnea. Pass this knowledge on to others whose lives may be affected by this condition. A great night of sleep is still very possible for you.

<a href=https://www.viagrasansordonnancefr.com/>viagrasansordonnancefr.com</a>
Larrygax   
Sat 18 Mar 2017 13:47 [3]
 

อิโน้ตน่าร้ากกกก คุณแม่ก็พักผ่อนคลายบ้างดีแล้วแก ใกล้จะได้เจอ เบบี้ไทรทันแล้ววว
Justcheeky   
Mon 22 Jun 2015 22:27 [2]

ขอบคุณน้องธัญมากๆค่ะ พี่ลอง search ดูก่อนหน้านี้ ก็เจอแต่ magformer ซึ่งราคาก็แรงพอสมควร ^^ เดี๋ยวคงลองเอายี่ห้อของน้องกัปตันเป็นทางเลือกอีกยี่ห้อนึงดีกว่า ขอบคุณมากๆนะคะ
ปล. ภาพคุณพ่อยังหนุ่ม นั่งป้อนนมลูกน่ารักมากๆค่ะ ^^
Plearni   
Mon 22 Jun 2015 9:20 [1]
 

 

 

 

THEME DESIGN BY MUUTAH
Contact - evil_pig2626@hotmail.com